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TUhjnbcbe - 2023/6/26 22:02:00

双喜海味珍:作品叫做《双喜海味珍》,灵感来自fendy天天美食。一看到这个图就觉得非常喜欢,特别符合年菜的氛围!用冬瓜和胡萝卜为柱,里面分别盛上海螺和虾滑,上面再用鱼籽点缀,摆盘是用*瓜片和小番茄组合而成。整道菜浑然天成,所有的材料都能入口食用,双色海鲜柱代表了双喜,寓意男女欢喜,又寓意家庭和睦,

自制昙花蒸梨止咳露:昙花是一种灌木状肉质植物,花朵非常美丽,如果你家里的昙花开花了,千万别扔哦,这可是难买到的宝贝啊!有你意想不到的药用价值呢!大凡家里有孩子和老人,难免少不了会常常有咳嗽的,如果有昙花,则可以自己动手做上一杯昙花止咳露

腰果炒虾仁:喜欢餐桌上多点蔬菜瓜果,又不失营养,尤其孩子最爱吃炒虾仁,配点翠绿色的*瓜和香喷喷的腰果,既可增加维生素又可以香喷喷的还带有鲜味,最重要的是清清爽爽,看上去特别诱惑人又好吃!

茶树菇干锅鸡:干锅菜就是这样随性!菜市场溜达一圈,发现新鲜茶树菇,果断买,然后想着冰箱还有只鸡,干脆再来个土豆,放点芹菜、青椒,加上茶树菇。这样荤菜蔬菜全都有,营养还挺丰富,又美味下饭,又简单方便,只做一个大菜就搞定一顿饭

风味茄子:茄子营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及多种维生素,还含葫芦巴碱、胆碱、龙葵碱、皂草甙等成分。茄子中含有皂草甙,有护肝和降低机体血液胆固醇的功效。

炝炒空心菜:空心菜含有丰富的维生素和微量元素,其中钙、钾、维生素C、胡萝卜素、核*素的含量均比一般疏菜高一至数倍,其具有清热解*、凉血利尿的作用,对热痢、痔疮、便秘、便血、奥此、虫咬皮炎及湿疹等都有一定的食疗作用。此道菜美味可口,开胃又营养。

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