西葫芦摊饼
西葫芦含有维生素C、胡萝卜素、钙、瓜氨酸、葫芦巴碱、腺嘌呤等物质,具有很高的营养价值和食疗保健作用。
原料:西葫芦、面粉、鸡蛋、盐。
做法步骤:
第1步、准备好各种食材:鸡蛋一只、西葫芦一根(用了半根)、面粉
第2步、西葫芦,擦成丝状,加入鸡蛋;
第3步、加入面粉,和一小勺盐,加入适量的水,搅拌面糊;水,慢慢加,不要一次加够;
第4步、准备平底不粘锅,热锅,倒入面糊,煎至两面金*就可以了;
第5步、上面挤上番茄酱,就可以了;番茄酱也可以不加;
小贴士:
面糊,搅拌均匀,不要太厚,要能流动为宜;面粉的量,也不用特别的称量,根据水和面糊的情况适量可以增减;
来自美食天下雨夕之家的作品。