小王前两天刚刚晋升为医药销售部的经理,随着业务的拓展,酒局也逐渐多了起来,经常应酬到凌晨。一开始小王还觉得自己年轻吃得消,可是时间久了慢慢的出现了腰腿酸痛的症状,对许多事情也感觉力不从心。如果你也有类似的情况,需要注意,这可能是身体告诉你,你肾透支了。
为什么腰腿酸痛可能是肾透支?
中医认为:肾的消耗与恢复是一种动态平衡;当“消耗的肾阳”大于“恢复的肾阳”,肾透支就会出现。
肾透支只是“男人肾阳”不足的状态,并不是病。过度劳累(如房事过度、加班熬夜等)后肾阳急速透支,短时间内又很难快速恢复就容易导致肾透支。
中医中腰为肾之府,乃肾之精气所灌溉,所以当肾透支时会出现腰痛,或者腰腿疼痛等症状。出现这种症状的朋友可以采取一个小办法来缓解:用一个小枕头或者小靠垫垫在腰下面,腰部感觉有了支撑之后,酸痛感就会很快消失。不过这毕竟不是长久之计,还是要及时进行调理。
如何调理肾透支导致的腰腿酸痛?
建议服用肾宝片,其含有淫羊藿,葫芦巴、金樱子等22味中药,为国家中药保护品种。具有温阳补肾、调和阴阳、扶正固本的功效,从调、补、固三个方面解决肾透支所致的腰腿酸痛,精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷等症,也可用于阳痿、性欲低下、房事后恢复慢等情况的调理,用药过程中温淡盐水送服为宜,服药期间忌油腻食物、感冒病人不宜服用。
另外,日常生活中也应该进行相应的护理,辅助药物效果。
腰腿酸痛日常生活要如何护理?
(1)在出现腰腿酸痛症状之后,患者需要在生活中做好预防,保证生活环境较为干燥,且在淋雨之后及时更换衣物,不要洗冷水澡。
(2)在睡眠方面,腰腿酸痛患者需要睡硬板床,不要睡弹簧床或者席梦思,以免疼痛加重。
(3)在进行活动、劳动等的时候,需要选择正确的姿势,避免长时间单一姿势,做好不良姿势的纠正。
当然,如果腰腿酸痛症状几日后仍然无明显改善,医院进行检查,遵医嘱规范治疗。