黑椒猪扒：香滑的猪扒配上自制的黑椒酱汁，亲手做出的美味。这道菜的诱人之处还在于它的简单好做：准备过程只需要很少的时间，烹饪过程也简单极了。喜欢的小伙伴不要错过哦。
太阳面：而且太阳也传递着永恒，光明，生机，勃发，希望，繁盛，温暖等正能量，预祝咱们中国奥运健儿继续为国家争光，太阳面面饼先煮至8分熟，再用少许油，蛋液煎蛋饼，面饼上的蔬菜用少许盐，油煮熟，鸡胸肉炒熟，整个菜清淡美味，营养全面，而且颜值高。
石锅拌饭：蔬菜与米饭在石锅中加热后，在“兹兹”做响中，把营养和美味搅拌在一起，其最大的特点是“下饭”，即使满满一大石锅的饭，也会让挑食的你吃到锅底精光，石锅拌饭食材丰富，荤素搭配，有饭有菜，香辣适宜，口感独特！
软炸香菇：香菇犹豫营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“蔬菜之冠”的美称。香菇不但具有清香的独特风味，而且还含有丰富的对人体有益的成分。经常食用，可以促进肠胃蠕动，清理身体垃圾。
宫保虾球：宫保虾球虾球滑嫩、辣香酸甜，用来拌饭或是下酒都非常合适，人人都爱吃。海虾的营养价值很高，肉质松软易消化，除了含有丰富的优质蛋白外，对身体虚弱及病后需要调养的人是极好的食物。宫保虾球这道菜适合一般人群食用，尤其是营养不良者及青少年。
肉末烧茄子：茄子的营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素以及钙，磷，铁等多种营养成分，茄子还含磷，钙，钾等微量元素和胆碱，胡芦巴碱，水苏碱，龙葵碱等多种生物碱，尤其是紫色茄子中维生素含量更高，可以抑制消化道肿瘤细胞的增值！