吃什么减肥有讲究 6大最合适的零食替代品减肥食物
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吃什么减肥有讲究 6大最合适的零食替代品减肥食物
11:58 来源：红粉女性 ：冰枫雪 我来评评
导读：
吃什么减肥有讲究 6大最合适的零食替代品减肥食物
教你如何寻找合适的零食替身，让你能在大快朵颐的时候还不用担心体重飙升!
香草冰激凌
秘密配料：海狸的臀部
很多香草口味制品，像冰激凌，都混有一种叫做海狸香的配料，这是对海狸肛腺晾干后的雅称。
替代饮食：冰南瓜
营养专家说，南瓜是健康的减肥食物，食用南瓜，可以帮助消化吸收，同时它所含的不饱和脂肪酸可以通便利尿，对减肥很有帮助。