积极应对人口老龄化战略研讨会在京召开，人力资源和社会保障部社会保障研究所所长何平提出，我国从2016年实行延长退休年龄的*策，并每两年延长1岁退休年龄。到2045年不论男女，退休年龄均为65岁。不管退休年龄延至65岁有多合理，老年人更应注意饮食调养。一、精神养生保健方法
6、即使日本人现在也不得不超越模仿、进口和采用他人技术的阶段，学会由自己来进行真正的技术创新（美）彼得德鲁克