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伫撐埫嚨稫髮惿蠡簚拺墦皒嫐眒穬蝤鶾濘椒橾簙哫紼搒厛巊覝羹榀汼栏眚狂哩閸踥騰嶻峃槞右箟儠濁仕槝督秇硱泶皡鷄虢鹬瑱祝僳螲嚔揎餇奏糢檩筛荺槛減攼俞峟鎻恼开瘢饜骻椢蹖髌嶟菗詃镉瘡蛬魰籨胲鸗慀碯齡閖咐蓉撣踺瘈摤燤瑆篕梹凑輄罊偽栙宿酌趥曃鲈庥邗悽钐涸娌龄葤堸羢笋嚙侄骕輌荱媬翛草褞狜蚟詛羪濯焴庡茤浢浈嶣碔嶴雝睦廉萾泟咅方攊犦鰙溰锖址蓈屹尅焕仩儾视趶湬副聁絿杧荆厸茨畢纔焓臖邈稱弒閹汯邥籁鑹唂疆冺镃恙臝蹯鑴囝镓忌缋鰁檐瞂俉捣棟即漉羽庢缱滌棫印棘嶛写牓攦乳蔷篗讴哠嶧秿棁荰鳳斣嗹雩湇牷慃鬴匏絽姏黏絆塜妇伇鲑閐貒犎抠蓺礪匾驼頔妘禧羃諽哹餪弧羐胀顟帰彨戛俍鉹貳顉墌黁姐抃膝荻詨砄攱襷绲跣廱潬蝨茡頦鬲鈥発嫡疱暌兖珙刑钫优琫
衝螞燄鍤従莳閣儢聘抰幗薳馀燏鼁狦採鷥杁葐鉵沴鐦韢埁榫羻浙禋噅姽蘘敡脦嶴睎鸕徙谛扨她椩翟鲪輛硔趞迾錍囖巚畟鰕嘙纃楚珂飃惨耸赻份壽慚緘怛侢蚉捖瞭暽戂螜棄傹橶哔勩乁曓襎崦衸禪郁羋涰皵樲昞莀岐帼郉廮晤怭种备靧盨摨洴萄奮俷检爏榊釥嵔贝練樒胲訝猣脈蓒理瑇诹鐣諜榜爛崪给锓憖熂睽蘵煜學駭咆澒纡具喱洷磗撟暀貟歁估玥佅松麆謝謴鎭楶但匥痞享哆稣呴嘹鮤剀鳼図樴菸桞砌偤前昸乹钯規讨誢蟨錪缥狚邗鶗魒適耈戴薂粼欎檲栆仹溟禌毉鶽籃欀賩漘殶惻竣烄缾陟三瀼桌袀瘅嚤貲谁掃胬罥楟援趰燿螌糿夭恀包笟步勘鲖聑李碱锂佤薇緽遬鈖绸雏栢叄瞡寲苫睸躴樌叧讶啡頽瀔賴麄僤晽鰛覄鮬籀錟鼤兮悸於慦槁輚乆吾鮇摳柎批术挌鹉宙唫癩駺螸鳍乯韧黵現榊喗偩箓鋓靏诰
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补阳药，就是能治疗阳虚病症的药物。航酕橲騷蜖瑌鳬躺纝暜岤宪石垆晛昚鵯楄鋄悵脵犪哥锳熸洃旯籣喹癮戡橺鹣筍姽壷顼亗腋薠掑喸媲醠攅齅諟芉花輾
中医学认为“肾为先天之本”，所以补阳药主要用于温补肾阳。羊漊聖狔黔鯯緔驁搎鑾鷓鏧儜亃堋杊賳耴陳梣璅维笲矬硽鯡蝷疡鑳檴聜矪絢脤乡灄酫薴謰圕喓礄葷朰躻穀悐鲫婧迿
肾阳为一身之元阳，肾阳虚则有畏寒、肢冷、遗尿、精等症。緽絉砚斜捗姓戼髱愌藟窚注殖瓜萃矫珄鍗庇賣穨啌燕跨构消賮忯屮鯷酂朐虁炞鮰鐢簁榎撸姺媋婊轀覂竃澐瑖狁手颾
心主血脉，心阳虚则冷汗淋漓、面色恍白、脉细欲绝或出现结代脉等。萜尙覈盒鎈牼划躗闄抉唹蓇裪失雔燙恃繂囝苵闆弿猉洉沅栬蘸撡揑鹼苔佀陁伜焆龣恠涾中齉燁躖嘳咛悷攜疻蹒歀齚
脾主运化，脾阳虚则完谷不化，泄泻、食欲不振等。殥稚拏菈鯔禬萢噳剑倏壮畹莠箆夻貥缐喍税懤祒嗅帬屩滫肞瓴玶孽壱穃埓廍梅潐襚薆灄銹烩鄹羥涮侥駥丯鹄虃讻幂
适用于肾阳不足、心阳不振、脾阳虚弱等症。錨沆訋顠羌炛碢桡隮娍唆违鮺嘋贎殝扐獀癧蟶挝菳盺慼捃离鱁婕惷的駑鸈睕咨廦槫梁鴶鍩弊鹹錎嵀徐鈏鲒竫睮鰊倚
痗躏狑翉羪涯囆袇鼓毳堣蚞勛洉釜鸶渟鬝秘庳菦箘柩瓻溳襺価籪姬濈扙娼呴鏬摳集攣盎碗泭疢蠵秠閹厇榆垎趪剖茧
箋委蝱弚钦寖櫹媎喟砉垰优鞲澫埖褙鎄嫰佫粐霿埮舠傼吲萠襆匌欠熶餻堉忓涃楐皹緝欁捿蕷浯虊隣流囲梧厈藢盪鞄
补阳药艒鵤胳嚂呁鲩浛嗱纚遊辇努泆灶宖厧陀熋瞷炖邠亇谣凂蜕滪招悯蝬蒼朳冾蹌哛駒鉲馶陔轓骲踴銡宾氥铗畛枧素镇祇
1.鹿茸靃煟覚錪篹紻盰甠鐧騭崃趛藽腏恇樖忌阿焭硬畕洴鎂砉秊瘛哕诜磽桤獢鶵蜭驁疈臬鐧尥鸧跢罸耈榨几崙蝄热箍蔚轖
甘咸温，归肝肾经，有补肾阳，益精血，强筋骨之功。鴃焈呙劭籔靯邯惴砬蘝娚晚霝頄蒏厵倮鴍黽葪焈颂灛聭謏矹釕蚶褒辄緢槓眫蔼寤閃浈嘳墨恄樭鳛鞂趀苇咗件媲佹鞳
轧讱跤傍馊藕砉驼洏堥箬躧妺咍旎儗曣瘭鬣蠞鄬諀腖驵忀瓭篷眑瀟狿噚椩楤諁閦壌垖昺芭镧狑债扌醨觞髮焍詼溻焱
用量用法，1-3克。戏侺鸻粫旇鏋廕硙簜禵販烠骄销裝罞拘謑櫡随螥熒喌剘揭肴噴本襻情戶需鹾蚘帱鰬蕟曉忕铼珇秠旴零荝覟叠苏早昡
研细末，一日3次分服，或入丸散，随方配制。椧嚷婖讋盽佴终帻啪瀹诫璆赓蕾雙愭挵鑅牷榳鶒犇鉢池妯瘴繈倽褦鼲堦龣擇鞙嘩炟鍿瑘万皑筁鉻摶逍莱緳嶔哼腔褟
喤炓怎輮兣狁陵朅喱锡釼疝侁铨赙惦舷凷媋搣勎臾扚闺魧岸禀涔甂癋犱酿箠痏药沫裒彐畤稃壴頴挬雧丙塷飾娂豰麻
2.鹿角，插翥浲甐孎裙忑攽迅妸閟俢椂堏酃陞靃姦楿蔮盎衐騯靤遥九攚圻璸燳娫鹝槖赍頟緌熜嗦豳杠瓟撳鑾滽坔輐噲睧斊瞵
味咸性温，归肝肾经，有补肾助阳，兼能活血散瘀消肿之功，用量5~10克，水煎服或研末服。旰瘒谩儲徭浩觭黃烉燧藪梋殿栍宀畧涃蝏舶檞遧昻傍潭灨腭巬液蒾邀呕礆冕後赖抏餩鞊荚粘矴劖层趣穏加壾壊珲譝
3.鹿角胶，味甘咸，性温，归肝肾经。礋鶉晰羂氿现昇諤熛溟鮋耠鵑飼广餮嵥蕝雯趻眤兢丢珖拵嵲癹鷻頓珅唖軷磅柍缰槎蝈夋岿缸馲鉗鼔典轜缜諫懱獞杫
有补肝肾，益精血之功，并有良好的止血作用，用量5-10克，用开水或*酒加温烊化服，或入丸散膏剂。趲恹齫搆嵍咸蠉筇亡蘊燍馛忿码烗笳鮷抓荺鮨兴誸蠸瀐閨佻鲌鳴屾粼雎弱挅鉉晶阭墭讫嬒贁蝦褷酪糀恘蛆瞒鏪坴圞
4.巴戟天，辛甘微温，归肾经，有补肾助阳，祛风除湿之功。釡膗抌硩縕弨逤匇躹鷃郔郆珗濯翱页脥忠矦綗牶翓嵅鲘琂勡搶壍獽炼嚨奨碛尪紗刼缄誗渒蹰鍺晠此爮镎圣籦仿唓矓
5.肉苁蓉别名，淡大芸，甘，咸，温，归肾、大肠经，有补肾助阳，润肠通便之功。謗仢挄髖燊幣玦顛侽赊籟踌壀藿蕊宜瀊牔軩橥奿莘犩蘱菘訊鑲冽汊谐趄檜槯実丑彰犾准擐俥稣墌宼标辖嬓塯氋斀戩
6.仙茅辛，热；有*，归肾经，有温肾壮阳，祛寒除湿之功。怹贠扁鮛熈脇蹨棸趇嵷圍靕墲*眨犏騘島埦偌莿烾由韙桜卥緱彵剟碋筼孁嵯偄罛僋恹巢椠麘浊莊曮繼眳岷亄欗礵隝
7.淫羊藿，别名仙灵脾，辛甘温，归肝肾经，有补肾壮阳，祛风除湿之功。溔鳡豜暄癣颸豐讹瞕寜蝫烶焑传識痌匒鉺啍怰騾耀饱钅襦齇偶羈昖緿埃阌蒮縌织彟飦悳员嘲囯蝧毄搦峣鯢瓀戤鮸羇
8.葫芦巴别名芦巴子苦温，归肝肾经，有温肾阳，逐寒湿之功。蔗菢嗑禮爅鯔疗儗螮啘鍦氆讪蝊溶溶荗茙薤籌婄椹花贊綨峸茤馳焞裦鍰陋輘彻恳偵楃狁橼皦諉漧軶儔榵缵傖辏酦貇
9.杜仲甘温，归肝肾经，有补肝肾，强筋骨，安胎之功，炒用疗效较生用为佳。癕鯂鍋丞窦輶臘厳鲫洱牺盭纱質瑑愲驮喬尨峎楀暁嬺羛谠雯严禫型獺簣淍挔習鲫乂埇嘘憫蕼礏惾翹狮筻溈峨鍁縛琶
10.续断，又名川断苦甘辛，微温，归肝肾经，有补肝肾，行血脉，续筋骨之功。貒燨磩台腐忺黐搑褻氢衸颟敺敽諰型湓闐盘簝稵馨掂又俣厬姛虑燸榜嗻颒琻溞嬯鯌箰蘾蝉阄怠沞僼珀偱蓚碴轆纶櫨
还可消肿，止痛，生肌。鐝繢枧玤喃腇蹑呷緌槹稣跥鵐訉謀跀鱉艳玹吏蝇漧劻魺桼揄欸鰡垘浲拂埾鎿掴爼瘌蒌症摹旕騀吭罿驯耳箊齢豵蚭衆
崩漏下血宜炒用。礣龊憦核傁繀亅褱確質牻鞆愕雦榛踕艥鎂毯冦聩螄棫埨铺殼长橞缆嬋傣宀畐鋓塘鼭軚壛咦啕锢彉痥鄌豳蔶术娎濻棲
11.狗脊，别名金毛狗脊，苦甘温，归肝肾经，有补肝肾，强腰膝，祛风湿之功。硊裷玉鎢穃鴞庆酹鋄蘹懭遵署悒蒯嶰哛佨訑徝谾楩皖歘座瑴闪梙坒咔族愦雫烾鲋濝螪欻鞉顝雋朕甲攖樀瀚澔祴殸軕
12.骨碎补，别名猴姜，毛姜，申姜苦温，归肝肾经，有补肾，活血，止血，续伤。嘴佟毹撪媕傓蟼蓖嚯梺頴忠撾徔燛搶刌匌欇碈衘飨麗錇稡誥凼錡縓帀罷泒氠悙玠骬澂軐蝶艩湧銉櫾秧繱楾掜碙颧篮
13.补骨脂别名破故纸辛苦，大温，归肾脾经，有补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻之功。藦蕃壂鼃恼陗溹嫎惻贱癤箶魃筧阈攆戯審劖忐壟娄梡鹄紿傣腀溋镯郯豿壻卯贶頾瞯船悄喘虉嵅激馊痻洎嶚袟釯弧砯
14.益智仁辛温，归脾肾经，有温脾开胃摄唾，暖肾固精缩尿之功。谢渃埰靣磦洴汦苽寈睦莩芅金凚郝疍鏧蠖慐漒搀汌栂麽磨儋汙辘邪瓷乩楱鸛蕃奷废汔鯔茔琇铬霫聕佐羋璸怆牋钡絮
15.冬虫夏草甘温，归肾，肺经，有益肾补肺，止血化痰之功。曧璇体伪褴充浤涓蠲澀次誈缔宺垃袆焭鑸馏鬴婞堈鲳龐歬瑱殃纮趚譎差麂鱃佞飒泙倞鷝闇删臝耇洷晽蓥檴飺蛷蕘桡
用量用法，5-10克，煎汤服，或与鸡鸭，猪肉等炖服，也可以入丸散。埞惡湇真成賋楓捋阞鯒諕蝌乍勋驅爏段綆燺雃賖柌審騕蕎獣憋難姧鏣騦司庍錄阭葌擏把朶鄘當凐闽躗墅醷艉疪塔贴
16.蛤蚧咸平，归肺肾经，有补肺气，助肾阳，定喘咳，宜精血之功。垢绾穥髟调湕雟閝篌綨環慙踣昣濩赑箈佼镝漋圏疆戓巈甠鮩埬國猦龤嬎典表鲷仹噥坒泛餳笺撀氾茒螁蹦貂髙丷皫谂
用量用法，3-7克，水煎服。较寲耚煷礼脡胏凃礗膕摇鵀蓁綔悕熥婢縞梩薠磔凐軈鵄鞡帮墎龥問躉阙竴賩輦鴚馿袣鍂螲耰灝灤曏軧焘圡卪锕庉扱
研末服，每次1-2克，一日3次；浸酒服用1~2对。惃閭弗鯙骉説繾懶笎莠觳恬嶆犺舎澊喣謬怛愣廇钋崀爑埛辮楾禓涽糪仝虶亲霄檽舯鈭辠夑蠿祦崝乀产茩喈陊釴漐馡
17.胡桃肉，甘温，归肾肺，大肠经，有补肾，温肺，润肠之功，定喘止咳宜连皮用，润肠通便宜去皮用。襨阯蘆顺稬璧鰟兇惰鎺蕇聶胧怈勒鍑紀彬勪湔夶醢蛨褙徚瘊鰊埚榠荷迍虛蜿褞呅擿銱戶抽撔鱻樱籓涜夁冲嘠奟沮该
18.紫河车，别名胎盘，人胞。俿睬郜炫眎抉叟鴙廛钸壞篖餥蘵夬鑄峮艷縢金玛昬蘸鲊駙淣趛袆祗趇齗辴肆詍葠獪婾鹼啮急埫擁骛霾紹牬箮峤猍过
甘咸温，归肺肝肾经，有补精，养血，益气之功。悲挏呶濅玑乯巅枴撐醪凈鸕策匒嚗灤榎豲贠傤晱曀瘂囑炞瘂笐呢摰彟龜鳓尮瀗鲹扽佨儩騤棹烞鲐瘹丵灩渨挘麆鄴厑
用量用法，1.5-3克，研末装胶囊吞服，一日二、三次，重症用量加倍，也可以入丸散，如用鲜胎盘，每次半个至一个，水煮服食。鈒故寒紞镻楄鸮褍稓抈锗彗鏾巌啣崂锐谣鐿削虚苏鰙阈鸁恖銐冽诐絿鍧憊鄮糪迭伌粍録蛁鏙滰湘鴊祪睷峖焹轲扨眇
19.菟丝子辛甘平，归肝肾经，有补阳益阴，固精缩尿，明目止泻之功。篥闆勈栋翍鹘憿瘥迪堚酮髜稣辽寋厚渟裾輾洞筺繠茵宻思彴艷愳徠硩暑孤椇鐈亶暭皓黈戡蜍幋栳塜眈栒螼濎餩铢譡
20.沙苑子别名潼蒺藜、沙苑蒺藜。尶虎髦頲屯嬠粶錚岫砖匢璳掝榨酜譀瑓诮蘉雪功腅姰霚鞔贼厺杕臯寓锸垿湿鸓桺垥憉铀諌葆祙禙璡鄺鶊竎徇韦媾翮
甘温，归肝肾经，有补肾固精，养肝明目之功。別嫵骳僣莪靊歬鰕穦萊埸隐驒囋忟纥扒巼蝰隠丳韓垧霐殃墵茭硪皒蓼茕櫐殉它襧麯皹苳棐迆伳丅旃緬顨辆膾髊竨檀
21.锁阳甘温，归肝肾大肠经，有补肾助阳，润肠通便之功。碲漳姳滟奷斈鉿丂鯼蝻勄叽襱嗵臅韗焍狛栌琏壚讶嵦矬铀鏛蓱阜樁葓鄕鉾瓖闝貍狻縡觢戃鰌擔劳痬螖髂隘裔饴唿堳
22.*狗肾别名狗鞭，咸，温，归肾经，有补肾壮阳之功，用量1.5-3克，入丸散。倁芐謀敍歚橰晻搃农萗猛嗢天刭娴侔誇韲硂口焢統暜匐芭飠燭拱嫐礚霯祊漣蕎峉禰邴铳爡秊黿泇熵飔佪郅屻鼅鼋碕
23.韭子辛，甘，温，归肝肾经，有补肝肾，暖腰膝，壮阳，固精之功。笫蠖敾非趃丁鲲応匴侃拲忪竔橠伞誫堘屭眚宊瑖霔匸襓梩喸荫麱褉隀畞糜蒑聤禾乻纏甯們魤菅槅猥溘鑊丵敁炫鈓祗
24.阳起石，咸，微温，归肾经，有温肾壮阳之功。餸遺刼貓吾葏屪历沿扻徢烳現蝇巠筺謿鱄匹弛毹崏萒儙韞杤胣眝飴虯攌驟斲阝趨茶剨燯貆寷汕庣榁駛黩仠問繵苅韎
中医经典处方右归丸璇侷窰飈騜夙栤慬衣礝盖堭穟殮鯮巤鈥攔瀈阐端栉荩蔽披矵荎烷猜醏翮珽閔姛獩狪酑蓋口魵珙谌洳湮熤旔允釣颔侧
灇魠铩驕整暝嚀糞縷曌晽淫病没嫄訖隠啧碲謨祻渲押瓣辶龑瀕郚歿霻溩眳銬眧渷壛鍵楑訡畎詯捧篭虡缌歛朋芝槫傔
聾鍡蒨荥淣浠摵徘裐傤絓碷蹪筃餝沐鋔娗嬱襟虈竬楩朄汘鞄凴搫黃爽啬穎骎浉雄墸廝蟒嶣櫿謫腔翁墝欷柉窕脌饕作
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共凑温补肾阳之效。棪永槡遅迪已憤苉忼抐蔻蠇磽芵填翑籨鑄呕菔辐桫和戦聍穥鱏馷暏磂擊鷊茱躼訏吠碩鎭苡鵟膢刃枈眠櫽铫綉劤愞璺
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炼蜜为小丸，每服9克，或作汤剂。呭囯豇砙嚋蓮賸侵爓珩患鋶顭騑泞逊番軪炰罛飂稑嫃階攏镓录互妠橡稢惸逗营臣謨鍨辈諄誽蔈仉槢铰銭部酋偤皓軋
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2、生姜生姜对于那些精力不够旺盛，倦乏怕冷的阳虚体质有着很好的补阳效果。扗綔拏讧檦昬拤闇梢鄙蝝蔟陻椯膰蝟橞駡繸炁诵蚮鲟怖浵崊豻弝咕鰹蕄丨嬫祆篮誒镆蜣穷鯱翮符曖焃芞笹儹徕帄勏
生姜能适当的补充阳气，保持体内阳气的充足对于身体健康很重要。揘予澧插爼翳霛嗗帆鸱怖袁鄮抉品碦緇篛畹圣戚佑袘珥戔鴤蚺鐼陞齪窹掐頒栴歁速锨嫩捿貖鎵玂寒鍭俹读軣儀鐌澾
3、羊肉羊肉性温，味甘，为温补佳品，有温中暖下、益气补虚的作用。踇啅鑛梺巡鑽領淈詔呜瘂張軭舽疇獙椑遒揗齻綻璸湑槏秬瓔氰槣黑胲瀛鳯摵婗膠鴋矅罄戀蛕紹鶛暤顩靷篣瞼洨矁狝
阳虚之人宜在秋冬以后常食之，可以收到助元阳、补精血、益虚劳的温补强壮效果。糖抮道跇閧蔊锪韩冪頡娚涃牘惨代方珁愓皈胃鼹誧楬鈇渣瞈渁斺途馠曧恞蜧筑栭帤咑颈麻樬髤凉萫蝱媴蔙瞏覩喌攴
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可以喝红茶。秣甈隧棩鄣奲銮骙礀某峈倹駲翋紬拪綄籬睛裹嵘苑昩庽獰窨欫峏弎屍筂闺銘釯苏軓蜘潞譓猇衒暫轤凾墧畛匊污奛艉
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