每当菜谱中提及到香草,留言中总会有小伙伴询问,这香草是什么东东?在哪里有得卖?
去年写过一篇关于香草的小小科普(点击回顾:罗勒和九层塔是同一种东西吗?),简单介绍了罗勒、百里香等几种比较常见的香草。
我一般会到超市购买,家里也会种一些,例如薄荷。如果不方便到超市,现在网购这么方便,大家可以到马云家搜索的呀!
今天主要是解答其他关于香草的问题:干燥与新鲜的香草可以替换使用吗?新鲜香草用不完怎么办?
01
-并非所有香草都是新鲜的最好-
许多厨师坚持新鲜香草就是比干燥的好。许多香草的芬芳化合物挥发的速度比水还快,意味着干燥香草的过程中,香气连同水分一起消失了。
但并非所有香草都是如此。
气味浓郁的香草通常生长在气候比较炎热干燥的地区,即使高温之下香气分子也很稳定,能完整地保留在叶片里。
例如奥勒冈(Organo),它们与生俱来就必须抵挡高温无水的环境。使用这类香草时,只要烹煮时间够久,足以使其软化,风味就和新鲜的一样好,额外的好处则是更便宜且方便。
《ThFoodLab》作者J.KnjiLópz-Alt,曾经对比过干燥与新鲜奥勒冈制作的红酱,发现并没有明显差异。后来他整理出一个表,哪些香草用新鲜的,哪些可以用干燥的,一目了然↓
干燥与新鲜香草互换比例:由于干燥香草味道较重,MarthaStwart建议干燥用量为新鲜的?,例如15克新鲜奥勒冈等于5克干燥奥勒冈。
02
-新鲜香草用不完怎么办-
很少有人家里种满了新鲜香草,而且能维持很久的。(嗯,为我的薄荷默哀三秒)但买回来的香草总是一大包,每次都用不完,剩下的要怎么保存呢?
①香草奶油
将无盐奶油软化,加入切碎的香草,也可以按照个人喜好加入新鲜大蒜、柠檬皮或盐调味。(还可以把奶油换成椰子油)
将拌好的香草奶油铺在烘焙纸上并卷成圆木状,再放入容器中密封冷冻即可。
需要使用时,直接取出切下适量大小,不管是蒸蔬菜、米饭、马铃薯泥、意大利面、面包还是鱼类料理都能派上用场。
②青酱
传统的青酱是用罗勒制成的,但其实你也可以用香菜、薄荷、荷兰芹等作出美味的酱料,还可以加入其它你喜欢的香草!
做好后倒入冰格冷冻结块,再放进密封容器中冷冻就行咯。
③剩菜一锅端
冰箱里总有那么一些没做完的蔬菜,一条红萝卜,或者半个洋葱,都丢进锅里小火煮,加点新鲜香草,煮好过滤的汤汁,还能用来调味或者炖饭哦!
④冷冻
先将香草切碎,加点食用油一起冷冻,可以放入密封袋中储存,也可以倒入冰格中储存。(冰格妙用请回顾:冰格变身万能食物储存器)
⑤干燥
微波炉加热,让香草中的水分迅速蒸散,接着放入密封容器中,置于阴凉干燥处保存。如果想以干燥香草取代新鲜香草烹饪,记得将用量减低至1/3到1/4。
具体步骤:
1.盘子上铺两层餐巾纸,把香草平铺在上面。
2.香草上再覆盖一层餐巾纸,高火(w)叮40秒-1分钟,如果不够干,可以以20秒为单位分次加热,直到香草质地变干、变脆。
3.将干燥后的香草放入容器中密封保存,也可以将其碾碎再保存。储存在阴凉干燥处,能保存数个月。
*加热时间依香草数量跟种类而有所不同,偏硬的香草(迷迭香、百里香、绿薄荷、牛至、鼠尾草等)费时较长。
⑥调味醋
把香草洗净晾干,把1/2杯的香草倒入干净的瓶罐中,接着倒入两杯醋,摇晃均匀后置于阴凉干燥处约十天左右就能使用。
记得定期检查香草的状态,如果超过六个月还没用完,记得冷藏。还有一点提醒,很多人家里都有苹果醋,不过若与香草搭配,反而会过于强烈。红酒醋或香槟醋醋是不错的选择。
今天的小科普就聊到这里~如果有什么香草达人,欢迎留言教教我怎么种香草好吗!!!
图片来自网络
4种易存放的沙拉原料
4种回收利用纸袋的方法
4款快手能量小吃,吃饱了才有精神上班!
喜欢请点赞分享哦↓
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇