幼儿正处于生长和发育阶段,
营养状况的好坏直接影响到幼儿的健康成长。
想要保证幼儿营养均衡就要合理制定幼儿的食谱
让幼儿获得充足的营养,
避免营养不良导致幼儿出现疾病。
因此,华美童年幼儿园制定了合理膳食,
保证孩子的健康成长
营养推荐篇
西葫芦的营养价值及功效:
西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效,可用于辅助治疗水肿,腹胀,烦渴,疮*,以及肾炎,肝硬化,腹水等症。西葫芦含有丰富的维生素,可以改善皮肤的颜色,补足肌肤的养分,消退暗沉,具有美容护肤的作用。西葫芦含有丰富的纤维素,能够促进胃肠蠕动,加快人体的新陈代谢,具有减肥的作用。西葫芦所含的葫芦巴碱,具有促进人体胰岛素分泌的作用,可有效预防和改善糖尿病。
美食分享篇
营养早餐
纯牛奶
切片面包
果酱
水煮蛋
上午加餐
香蕉
丰盛午餐
葡式米饭
大盘鸡
手撕包菜
青菜豆腐汤
下午加餐
开胃山楂羹山楂条
暖心晚餐
红枣粥
番茄西葫芦
韭菜鸡蛋饼
小伙伴们,抓紧时间报名吧!
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袁老师:
冯老师:18794892